Pêşîn, çûkên rast hilbijêrin.Ji bo destpêk, çûkên ku hêsantir têne birêvebirin îdeal in.
Du, xwarinê amade bikin.Pêwîst e çûk hinek xwarinên pêwîst amade bikin, wek ceh, çîpên ceh, tovên hempê, sorgul.Ev xwarin bi giranî xwarinên seretayî û alîkar in, ku ji bo tenduristî û xwarina çivîkan pêdivî ne.Ji bilî vê, divê em hin fêkî û sebzeyan jî amade bikin, ku ew jî çûk ji xwarinê hez dikin, xurektir in.
Sê, tenekeyên xwarina çûkan amade bikin.Bi gelemperî, dema ku em bikar tîninqefesa çûkanji bo mezinkirina çûkan, divê em firaxek xwarina çûkan amade bikin.Kaniyên xwarinên çûkan dikarin seramîk an jî materyalên din bin, hinekî mezintir, dikarin bêtir xwarinê bigirin.Digel vê yekê, em dikarin hin pîvazên omnivore jî amade bikin, ku dikarin hin xwarinên pêvek bigirin.
Çar, tankek ava vexwarinê ya baş.Dema ku em dest bi xwedîkirina çûkan dikin, divê em çend depoyên avê amade bikin û di havînê de her roj, çend caran ava çûkan biguherînin.Çûk di demsala ziwa de pêdivî bi pir avê vedixwin, ev jî ji bo tenduristiya wan baş e.Ji bo serşuştinê ji te re hewşek jî lazim e, ku çivîk jê hez dikin, nemaze di rojên germ de.Piştî şuştinê, mêşên xwe bi kar tînin ku perrên xwe berz bikin.
Zêdetir bala xwe bidin çûkan.Bi gelemperî, heke çûk nexweş be, hêsan e ku meriv ji vexwarin û xwarina xwarinê, an tewra perçên xwe jî xweş bike, dilnexwaziyek nîşan bide û her gav westiyayî hîs bike.Di vê nuqteyê de, çûk hay ji wan heye ku belkî çi xelet e û dikarin hin xwarinê bidin wan.
Dema şandinê: 28-02-22